Am 10. März, im Frühling von Peking, verbreitete sich eine Nachricht schnell in den Kreisen der Pekinger Guoan-Fans - das Guoan-Team gab offiziell einen neuen Fortschritt in der Kriegsvorbereitung der Mannschaft bekannt. Gestern versammelte sich die Mannschaft in voller Stärke, und der rechte Außenverteidiger Wang Gang meldete sich nach überstandener Verletzung stark zurück, was der Vorbereitung der Mannschaft einen neuen Impuls verlieh.
Nach einer kurzen Pause versammelte sich die erste Mannschaft von Guoan wieder in Shanghai, um die entscheidende zweite Phase der Vorbereitung auf die neue Saison zu beginnen. Es ist erwähnenswert, dass Wang Gang, der zuvor wegen eines gebrochenen rechten Arms gefehlt hatte, wieder vollständig genesen ist und aktiv um die Teilnahme am Training gebeten hat. Beim heutigen Training zeigte Gang gute Leistungen und beteiligte sich aktiv an der Gruppenauseinandersetzung.
Vor dem Training leitete Trainer Xie Feng persönlich die gesamte Mannschaft an, um Gangs Rückkehr herzlich zu begrüßen. Das Training in Shanghai wurde im Modus "zwei Übungen pro Tag" durchgeführt, der Trainingsumfang wurde im Vergleich zur ersten Phase deutlich erhöht, und auch die Intensität war höher.
Das heutige Training bestand zum Beispiel aus fast anderthalb Stunden aerobem Lauftraining am Morgen, ergänzt durch einfache Snatch-and-Run-Übungen. Aber das war nur der Auftakt zum Training des Tages. Am Nachmittag gab es ein zweistündiges, hochintensives Konfrontationstraining, bei dem die Spieler verschiedene Szenarien simulierten, die im Spiel vorkommen könnten, und fast zwei Stunden lang Gruppenkonfrontationen spielten. Der Trainerstab forderte die Spieler immer wieder vom Spielfeldrand aus auf, wobei Xies Stimme die lauteste war: "Kontrolliert den Ball, sucht nach Lücken und schießt mehr!"
Nach zwei Stunden intensiven Trainings zeigte die Datenanalyse, dass die Spieler pro Kopf die 1,5-fache Strecke eines normalen Spiels zurücklegten, und die Daten für hochintensive Sprintläufe stellten einen neuen Rekord auf.
In den nächsten drei Tagen wird das Team von Beijing Guoan den hochintensiven Trainingsrhythmus mit zwei Trainingseinheiten pro Tag beibehalten. In dieser Phase wird das Team auch eine Reihe von Lehrspielen bestreiten, um die Ergebnisse des Trainings zu testen und seine Fähigkeiten und Taktiken zu verbessern.
