Nach etwa drei Tagen sorgfältiger Erholung wird die chinesische Männerfußballmannschaft am 18. Oktober um 15.30 Uhr in Gusu ihr erstes Training im Freien nach der Rückkehr nach China beginnen. Gleichzeitig konzentriert sich die Vorbereitung der Mannschaft auch offiziell auf die fünfte Runde des 12er-Turniers gegen die wichtigen Heimspiele von Oman. Dem Vernehmen nach laufen die Vorbereitungen unserer Mannschaft in Gusau entsprechend dem bisherigen Vorbereitungsmodus in Westasien ebenfalls auf Hochtouren. Um die Effektivität des Trainings zu gewährleisten, plant die gesamte Mannschaft, vor dem Spiel mit mehreren einheimischen Vereinen Trainingsspiele durchzuführen.
Nach einer fast zehnstündigen Fahrt, bei der die
Fußballnationalmannschaft
Das gecharterte Flugzeug des Teams kam am 14. Oktober um 13.38 Uhr Pekinger Zeit in Shanghai an. Obwohl alle Teammitglieder bei der Ankunft rasch auf epidemiologische Probleme untersucht wurden, lagen die Ergebnisse des Nukleinsäuretests erst in der Nacht vor, und das Team kam erst in den frühen Morgenstunden des 15. Oktobers Pekinger Zeit im Hotel in Gusu an.
In Anbetracht der Tatsache, dass die Mitglieder der Mannschaft 48 Tage am Stück in Westasien verbrachten, beschlossen die CFA und das Trainerteam, dass die Mannschaft nach ihrer Ankunft in Gusau eine dreitägige Pause einlegen würde. In dieser Zeit konnten sich die Spieler zum einen an den Jetlag gewöhnen und zum anderen auf eigene Faust körperliche Erholungsübungen absolvieren.
Um den Spielern zu helfen, sich schnell an den Jetlag zu gewöhnen, hat die Mannschaftsleitung den Tagesablauf der gesamten Mannschaft so gestaltet, dass er den Arbeitsalltag im Inland simuliert. So werden die Spieler beispielsweise dazu angehalten, so früh wie möglich aufzustehen und zu frühstücken sowie Mittag- und Abendessen gegen 12 Uhr und 18 Uhr einzuplanen.
Am Nachmittag des 17. Oktobers hatten die meisten Spieler im Fitnessraum des Hotels Krafttraining gemacht. "Ein gewisses Maß an Bewegung kann der Mannschaft auch helfen, den Jetlag bis zu einem gewissen Grad zu überwinden", erklärte eine Quelle aus dem Team.
Laut Plan wird die chinesische Mannschaft ihr erstes Training im Freien nach der Rückkehr nach China am 18. um 15.30 Uhr auf dem Taihu-Fußballplatz, Feld 2 und 3, absolvieren. Es wird berichtet, dass außer Zhang Linpeng, der sich im Spiel China-Saudi-Arabien eine Muskelzerrung im linken Oberschenkel zugezogen hat, die meisten anderen Spieler an diesem Training teilnehmen können. Zuvor aufgrund von Verletzungen wurde in der "einzigen Praxis" Zustand der linken Rücken Li Lei Erholung Situation ist gut, ob die Praxis beizutreten, sondern auch abhängig von den besonderen Umständen der Szene.
Im Einklang mit früheren Trainingsphasen basiert das "erste Training" der chinesischen Mannschaft immer noch auf "Aufwach"-Inhalten. Die Trainingsintensität ist moderat. Mit dem Fortschreiten des Vorbereitungsprozesses wird die nächste Trainingsintensität der Mannschaft allmählich erhöht. Es ist erwähnenswert, dass die Wetterbedingungen in Gusu in letzter Zeit sehr angenehm waren, und die Spieler sind in guter Stimmung für die Vorbereitung.
In Verbindung mit der Situation in den ersten vier der 12 Runden des Turniers hat das chinesische Trainerteam unter der Leitung von Li Tie vor kurzem auch eine eingehende technische und taktische Zusammenfassung vorgenommen. In Kombination mit den Merkmalen der beiden November-Gegner soll der Vorbereitungsplan der Mannschaft weiter verbessert werden.
Es wird berichtet, dass es für die chinesische Mannschaft trotz der Auswirkungen der Epidemie schwierig ist, in dieser Trainingsphase Aufwärmspiele auf Weltklasseniveau zu veranstalten, aber um die Ergebnisse der Vorbereitung zu testen, hat das Trainerteam dennoch den Vorschlag gemacht, Aufwärmspiele zu organisieren. Derzeit wird davon ausgegangen, dass einige Vereine der chinesischen Super League Trainingsspiele mit der chinesischen Mannschaft austragen werden.
